Femmes : prenez la parole, du réel au digital
Formation continue 2 journées
Faire entendre sa voix, c’est exister pleinement.
Comment défendre une idée, porter un projet ou impulser le changement sans une voix qui porte ? Trop souvent, prendre la parole, en public comme en ligne, est un défi intérieur ; mais la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend !
La formation s’adresse aux femmes qui souhaitent s’affirmer dans l’espace public, professionnel, médiatique et digital. Dans un monde où leurs voix restent trop souvent sous-représentées, elle propose des outils concrets pour gagner en impact, en confiance et en visibilité.
La première journée explore posture, présence et expression face à un auditoire ou aux médias, à travers exercices pratiques, mises en situation et entraînement guidé. La seconde journée est dédiée au soi digital : clarifier son “pourquoi”, définir son positionnement, travailler sa narration et construire un personal branding authentique, jusqu’à la réalisation pratique d’une courte vidéo.
Un parcours concret et engageant pour se révéler, affirmer sa voix et oser occuper la place qui nous revient.
JOUR 1
Matin 9h-12h15
- Posture publique & valeurs
- Prise de parole en public
Après-midi 13h45-17h
- Média training
- Retours d’expérience – Surprise guest
JOUR 2
Matin 9h-12h15
- Construire son « soi digital »
- Audience cible & canaux
- Narration – Partie 1
Après-midi 13h45-17h
- Narration – Partie 2
- Production de contenu
- Diffusion & conclusion
Objectifs
A l’issue du module, le / la participant-e connaît / est capable de :
- clarifier sa posture publique et la manière dont elle souhaite l’incarner
- déterminer les informations essentielles à communiquer en ligne et en personne
- préparer correctement une intervention en public et à la radio/télévision
- produire du contenu écrit et audiovisuel adapté aux réseaux sociaux correspondant à sa cible
- connaître les bases de la prise de parole en public et de la communication avec les médias audiovisuels
Intervenant-e-s
Marianne Aerni
Marianne Aerni est une professionnelle expérimentée, avec plus de 35 ans de carrière dans des rôles variés de management, communication, enseignement, conseil stratégique et direction. Elle accompagne les professionnel.les dans l’alignement de leurs valeurs, de leur mission et de leur posture managériale notamment dans la prise de parole en public et la communication avec les médias audio visuels.
Durant sa carrière elle a été entre autre : maître d’enseignement HES et co-directrice de programmes novateurs comme le CAS « Bonheur dans les organisations », ainsi que responsable communication pour des institutions majeures comme la HEG-Genève et le Département des Finances de Genève. Elle a également été journaliste et responsable de la rédaction genevoise de la RSR. Elle est membre d’honneur du Cercle suisse des femmes membres de Conseil d’administration qu’elle a présidé.
Chloé Carrière
Chloé Carrière, alias Galactic Chloé, est ingénieure en technologies spatiales, communicatrice scientifique et chroniqueuse pour la RTS. Diplômée de l’EPFL et passée par l’Agence Spatiale Européenne, elle fonde Galactic Studios pour créer des projets mêlant pédagogie, narration et engagement sociétal.
Créatrice de contenus suivie sur les réseaux sociaux, elle développe aussi ses propres spectacles de vulgarisation, où elle allie scène, storytelling et science. À travers ses interventions, elle encourage une prise de parole authentique, questionne les stéréotypes et accompagne les femmes dans l’affirmation de leur voix, en public comme en ligne.
Pédagogie et méthodologie
Durée :
2 jours, 8 personnes maximum
Public cible :
La formation s’adresse aux femmes qui souhaitent s’affirmer dans l’espace public, professionnel, médiatique et digital.
Les questions suivantes seront traitées :
Alternance de parties théoriques avec support PPT et exercices pratiques. La mise en situation des participantes leur permet d’évoluer très rapidement durant la formation. Les exercices mettent en évidence l’importance du fond et de la forme de la prise de la parole publique et en ligne. Le débriefing après chaque mise en situation permet à chacune d’avoir un regard sur sa propre performance et d’améliorer sa prestation lors de l’exercice suivant. Le programme est adapté en fonction du niveau de pratique des participantes.
Dates
CHF 590.- / jour
au total :
CHF 1180.-
9h00 – 17h00
Ateliers complémentaires
-
Maîtriser l’art du brief et du script vidéo
Cet atelier comporte une partie théorique, des débriefing collectifs de projets vidéos, des exercices pratiques de tournage au smartphone, et la rédaction d’un brief et du script des deux premières séquences d’un projet vidéo (max. 1 minute par séquence). -
Réussir sa prise de parole en public
Cette formation vise à maîtriser l’art oratoire, en apprenant à capter l’attention, structurer un discours, gérer le trac et optimiser posture, voix et gestuelle. Inspirée de techniques théâtrales, elle aide à communiquer avec clarté, impact et confiance face à tout public. -
Stage de prise de parole au féminin
Que vous soyez femme entrepreneuse, commerciale, dirigeante ou experte, ce cours est pour vous. Ils vous aide à prendre la parole avec confiance lors de conférences, interventions médiatiques, pitchs de vente, en séance ou sur les réseaux sociaux, et à faire briller vos idées. -
Lancer son podcast d’entreprise : les bonnes pratiques
Cet atelier n’a pas pour but de vous apprendre à réaliser un podcast techniquement. En revanche, il vous offre des outils théoriques et éditoriaux pour créer un projet de podcast cohérent à l’aide de nombreux exemples, de théorie et d’exercices de rédaction d’un pitch et d’une note d’intention.
