Femmes : prenez la parole, du réel au digital
Une formation pour aider les femmes à affirmer leur voix, en public comme en ligne, avec impact, confiance et authenticité.
2 journées.
Tarifs
CHF 590.- / jour
au total : CHF 1'180.-
Les tarifs sont susceptibles d'être modifiés en tout temps.
Faire entendre sa voix, c’est exister pleinement.
Comment défendre une idée, porter un projet ou impulser le changement sans une voix qui porte ? Trop souvent, prendre la parole, en public comme en ligne, est un défi intérieur ; mais la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend !
La formation s’adresse aux femmes qui souhaitent s’affirmer dans l’espace public, professionnel, médiatique et digital. Dans un monde où leurs voix restent trop souvent sous-représentées, elle propose des outils concrets pour gagner en impact, en confiance et en visibilité.
La première journée explore posture, présence et expression face à un auditoire ou aux médias, à travers exercices pratiques, mises en situation et entraînement guidé. La seconde journée est dédiée au soi digital : clarifier son “pourquoi”, définir son positionnement, travailler sa narration et construire un personal branding authentique, jusqu’à la réalisation pratique d’une courte vidéo.
Un parcours concret et engageant pour se révéler, affirmer sa voix et oser occuper la place qui nous revient.
Certification
Attestation de formation.
Public
La formation s’adresse aux femmes qui souhaitent s’affirmer dans l’espace public, professionnel, médiatique et digital.
Objectifs
A l’issue du module, le / la participant-e connaît / est capable de :
- clarifier sa posture publique et la manière dont elle souhaite l’incarner
- déterminer les informations essentielles à communiquer en ligne et en personne
- préparer correctement une intervention en public et à la radio/télévision
- produire du contenu écrit et audiovisuel adapté aux réseaux sociaux correspondant à sa cible
- connaître les bases de la prise de parole en public et de la communication avec les médias audiovisuels
Méthodologie
Les questions suivantes seront traitées :
Alternance de parties théoriques avec support PPT et exercices pratiques. La mise en situation des participantes leur permet d’évoluer très rapidement durant la formation. Les exercices mettent en évidence l’importance du fond et de la forme de la prise de la parole publique et en ligne. Le débriefing après chaque mise en situation permet à chacune d’avoir un regard sur sa propre performance et d’améliorer sa prestation lors de l’exercice suivant. Le programme est adapté en fonction du niveau de pratique des participantes.
Programme
JOUR 1
Matin 9h-12h15
- Posture publique & valeurs
- Prise de parole en public
Après-midi 13h45-17h
- Média training
- Retours d’expérience – Surprise guest
JOUR 2
Matin 9h-12h15
- Construire son « soi digital »
- Audience cible & canaux
- Narration – Partie 1
Après-midi 13h45-17h
- Narration – Partie 2
- Production de contenu
- Diffusion & conclusion
Contact
Tél. +41 21 343 40 70
E-mail. secretariat@cfjm.ch